枇杷温灸

今日、友人がしている 枇杷温灸をうけました。
私にとって 大事な行事が ２週にかけてあり、
睡眠不足や不規則な生活から体の疲れが でていました。  精神的にも いろいろ悩んでしまっていました。

 生の枇杷を 体のつぼにあてて 温灸していく事に
より、緊張が ほぐれていきました。
 体が緩むと、心にひっかかっていた こだわりが
流れていきました。

 自分自身を 癒すこと、体のケアから 心のゆとりが
でるものですね。